Na areia movediça, não se debata.


Sabe aquela dica que você nunca vai usar? A da areia movediça? É essa a imagem que me vem à cabeça. Se você cair na areia movediça fique quieto, não se debata. Ficar desesperado vai te afundar mais. Fique quieto e espere , imóvel, alguém passar, rsrsrs.

Bom, eu aqui no meio da areia movediça emocional que caí, fiquei imaginando quais seriam as dicas PRÁTICAS ( por que não adianta falar pra uma pessoa deprimida que ela tem que se esforçar, ok?) para não afundar mais enquanto espero passar alguém (algo?) que me dê a mão. 


Vamos lá, caminhada ( o retorno) , terapia ( sem mentiras), água ( 2 litros). Também achei um negócio antroposófico que,creio, espero, anseio, seja útil. Vou contando. Só sei que essa brincadeira de ficar desanimado é chata e eu quero brincar de outra coisa. A vida é curta pra ficar de #mimimi
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